De Kunst van Metabole Meesterschap
-
Appendix — De Vrede van Kleine Handelingen
Inhoudsopgave Appendix — De Vrede van Kleine Handelingen (doorlopend)Appendix II — De Ritmiek van Kleine HandelingenAppendix III — De Stilte…
Lees -
Appendix VI — Geduld als Innerlijke Tijd
Appendix VI — Geduld als Innerlijke Tijd Contemplatieve, psychologisch‑filosofische proza Inhoudsopgave Appendix VI — Geduld als Innerlijke TijdAppendix VII —…
Lees -
Appendix — Zelfcompassie
Appendix — Zelfcompassie & Liefde voor het Lichaam Publicatieklare, contemplatieve proza Er bestaat een vorm van nabijheid die niet door…
Lees -
Appendices
Inhoudsopgave HOOFDSTUK X — De Polyvagaaltheorie: over veiligheid, staat en de mogelijkheid om mens te zijnAPPENDIX — Over de stille…
Lees -
Het Belichaamd Leven in Praktijk
Dit essay introduceert een benadering van gedragsverandering die niet vertrekt vanuit wilskracht, maar vanuit de condities waaruit gedrag ontstaat. Door…
Lees -
Biohacking als filosofie
Hier is “1. Biohacking als filosofie: eenvoud boven extremen” volledig herschreven in vloeiende prozavorm, zonder lijstjes, zonder opsommingen — een…
Lees -
Metabole Meesterschap
Inhoudsopgave DEEL I — HET FUNDAMENT: BIOLOGIE, BREIN EN METABOLISMEHoofdstuk 1 — Metabole Meesterschap: De FundamentenHoofdstuk 2 — De Neurowetenschap…
Lees -
Metabole Meesterschap short
Hoofdstuk 1 — Metabole Meesterschap: De Fundamenten Het lichaam als ecosysteem, het brein als regisseur, het begin van samenhang Er…
Lees -
Metabole Meesterschapq
Inhoudsopgave Hoofdstuk 1 — Metabole Meesterschap: De FundamentenWat is metabole meesterschap?Het lichaam als ecosysteemDe drie pijlers: spieropbouw, voeding en ritmeWaarom…
Lees